普通にダウンジャケットを着てみなよ
、内側は暖かいけど表面は冷たいよね？
シュラフの中でダウンジャケットを着ても同じでダウンジャケット内の暖かくなった空気はシュラフまで届かない（ダウンジャケットないの熱はダウンジャケットの外の生地でガードされてるから）

シュラフの中でダウンジャケット着てるといつまでたってもシュラフの羽毛は暖かくならない