朝抜き。
昼、弁当+菓子パン2個。
夜、弁当。
おやつはポテチが主で、スナック菓子、コーヒー牛乳500ミリリットル×1〜2本を毎日。
菓子ジュースセットは冗談抜きに365日休まず摂取。

先月の会社の健康診断の結果
身長160センチ、体重47キロ、BMI18.3

総コレステロール168
中性脂肪83
HDLコレステロール67
LDLコレステロール188

脂質系検査で「要精密検査」を貰ったw

心配なので医者に行くと、
「そんなに痩せてるのに悪玉の数値が異常すぎるねキミの体内脂だらけだよ」との忠告を貰った